Solucions tecnològiques per a l’estudi de la variabilitat de la freqüència cardíaca, l’estrès i la recuperació

José Morales Aznar; Alexandre Yáñez de la Cal; Monica Solana Tramunt

Solucions tecnològiques per a l’estudi de la variabilitat de la freqüència cardíaca, l’estrès i la recuperació

Translated title of the contribution: Technological solutions for the study of heart rate variability, stress and recovery

José Morales Aznar, Alexandre Yáñez de la Cal, Monica Solana Tramunt

Blanquerna School of Psychology, Education and Sports Sciences

Research output: Indexed journal article › Article › peer-review

Abstract

The term heart rate variability (HRV) refers to the time interval between heartbeats. Because this time interval is not fixed, but rather fluctuates constantly, bringing to bear the right mathematic analysis on these fluctuations can yield highly valuable information on how the autonomic nervous system (ANS) acts in its role of controlling heart functioning. HRV analysis provides information on any situation that may interfere with ho-meostatic balance in our bodies, with variations associated with the presence of certain pathologies. In the field of sport training, given that physical exercise can cause physiological stress, changes in HRV have been associated with the assimilation of training loads and with certain conditions linked to overtraining syndrome. Technological advances have provided solutions for the analysis of HRV. Thus, this article presents some scientific software op-tions that can be used to conduct in-depth analyses of the dynamics of HRV, as well as several mobile apps that have been taking on greater and greater roles in this area of the world of sport training

Translated title of the contribution	Technological solutions for the study of heart rate variability, stress and recovery
Original language	Catalan
Pages (from-to)	49-56
Number of pages	8
Journal	Aloma
Volume	34
Issue number	2
Publication status	Published - 15 Sept 2016

Keywords

autonomic nervous system
overtraining
heartbeat interval
sympathetic-parasympathetic balance

Access to Document

https://www.raco.cat/index.php/Aloma/article/view/315261/405385Licence: CC BY-NC-ND

Cite this

@article{2cbaf0ea7a8a4f4e878dc64010c43c38,

title = "Solucions tecnol{\`o}giques per a l{\textquoteright}estudi de la variabilitat de la freq{\"u}{\`e}ncia card{\'i}aca, l{\textquoteright}estr{\`e}s i la recuperaci{\'o}",

abstract = "La variabilitat de la freq{\"u}{\`e}ncia card{\'i}aca (VFC) fa refer{\`e}ncia al temps de l{\textquoteright}interval entre batec i batec del cor. A causa del fet que quest interval no {\'e}s fix sin{\'o} que oscil·la constantment, la din{\`a}mica d{\textquoteright}aquestes oscil·lacions, juntament amb una an{\`a}lisi matem{\`a}tica adequada, pot aportar una informaci{\'o} molt valuosa sobre l{\textquoteright}equilibri del Sistema Nervi{\'o}s Aut{\`o}nom (SNA) com a responsable del funcionament del cor. L{\textquoteright}an{\`a}lisi de la VFC aporta informa-ci{\'o} sobre qualsevol situaci{\'o} que trenqui l{\textquoteright}equilibri homeost{\`a}tic en el nostre organisme; {\'e}s per aix{\`o} que la seva va-riaci{\'o} va associada amb la pres{\`e}ncia de certes patologies. En l{\textquoteright}{\`a}mbit de l{\textquoteright}entrenament dels esports, at{\`e}s que l{\textquoteright}exercici f{\'i}sic {\'e}s un agent promotor de l{\textquoteright}estr{\`e}s fisiol{\`o}gic, els canvis de la VFC s{\textquoteright}han associat a l{\textquoteright}assimilaci{\'o} de les c{\`a}rregues d{\textquoteright}entrenament o a certes condicions vinculades a la s{\'i}ndrome de sobreentrenament. Els aven{\c c}os tecnol{\`o}gics han aportat solucions per a analitzar la VFC; en aquest sentit es presenten diferents opcions de software cient{\'i}fic per a analitzar en profunditat la din{\`a}mica de la VFC, com tamb{\'e} diverses opcions d{\textquoteright}aplicacions per a dispositius m{\`o}bils que cada cop m{\'e}s ocupen aquest espai en el m{\'o}n de l{\textquoteright}entrenament esportiu",

keywords = "Sistema nervi{\'o}s aut{\`o}nom, sobreentrenament, Interval inter-batec, equilibri simp{\`a}tic-parasimp{\`a}tic, variabilitat de la freq{\"u}{\`e}ncia card{\'i}aca, Estr{\'e}s, recuperaci{\'o} cardiaca postesfor{\c c}, Sistema nervioso aut{\'o}nomo, sobreentrenamiento, Intervalo inter-pulsaci{\'o}n, equilibrio simp{\'a}tico-para-simp{\'a}tico, autonomic nervous system, overtraining, heartbeat interval, sympathetic-parasympathetic balance",

author = "{Morales Aznar}, Jos{\'e} and {Y{\'a}{\~n}ez de la Cal}, Alexandre and {Solana Tramunt}, Monica",

year = "2016",

month = sep,

day = "15",

language = "Catal{\`a}",

volume = "34",

pages = "49--56",

journal = "Aloma",

issn = "1138-3194",

publisher = "Facultat de Psicologia, Ciencies de l'Educacio i de l'Esport Blanquerna",

number = "2",

}

TY - JOUR

T1 - Solucions tecnològiques per a l’estudi de la variabilitat de la freqüència cardíaca, l’estrès i la recuperació

AU - Morales Aznar, José

AU - Yáñez de la Cal, Alexandre

AU - Solana Tramunt, Monica

PY - 2016/9/15

Y1 - 2016/9/15

N2 - La variabilitat de la freqüència cardíaca (VFC) fa referència al temps de l’interval entre batec i batec del cor. A causa del fet que quest interval no és fix sinó que oscil·la constantment, la dinàmica d’aquestes oscil·lacions, juntament amb una anàlisi matemàtica adequada, pot aportar una informació molt valuosa sobre l’equilibri del Sistema Nerviós Autònom (SNA) com a responsable del funcionament del cor. L’anàlisi de la VFC aporta informa-ció sobre qualsevol situació que trenqui l’equilibri homeostàtic en el nostre organisme; és per això que la seva va-riació va associada amb la presència de certes patologies. En l’àmbit de l’entrenament dels esports, atès que l’exercici físic és un agent promotor de l’estrès fisiològic, els canvis de la VFC s’han associat a l’assimilació de les càrregues d’entrenament o a certes condicions vinculades a la síndrome de sobreentrenament. Els avenços tecnològics han aportat solucions per a analitzar la VFC; en aquest sentit es presenten diferents opcions de software científic per a analitzar en profunditat la dinàmica de la VFC, com també diverses opcions d’aplicacions per a dispositius mòbils que cada cop més ocupen aquest espai en el món de l’entrenament esportiu

AB - La variabilitat de la freqüència cardíaca (VFC) fa referència al temps de l’interval entre batec i batec del cor. A causa del fet que quest interval no és fix sinó que oscil·la constantment, la dinàmica d’aquestes oscil·lacions, juntament amb una anàlisi matemàtica adequada, pot aportar una informació molt valuosa sobre l’equilibri del Sistema Nerviós Autònom (SNA) com a responsable del funcionament del cor. L’anàlisi de la VFC aporta informa-ció sobre qualsevol situació que trenqui l’equilibri homeostàtic en el nostre organisme; és per això que la seva va-riació va associada amb la presència de certes patologies. En l’àmbit de l’entrenament dels esports, atès que l’exercici físic és un agent promotor de l’estrès fisiològic, els canvis de la VFC s’han associat a l’assimilació de les càrregues d’entrenament o a certes condicions vinculades a la síndrome de sobreentrenament. Els avenços tecnològics han aportat solucions per a analitzar la VFC; en aquest sentit es presenten diferents opcions de software científic per a analitzar en profunditat la dinàmica de la VFC, com també diverses opcions d’aplicacions per a dispositius mòbils que cada cop més ocupen aquest espai en el món de l’entrenament esportiu

KW - Sistema nerviós autònom

KW - sobreentrenament

KW - Interval inter-batec

KW - equilibri simpàtic-parasimpàtic

KW - variabilitat de la freqüència cardíaca

KW - Estrés

KW - recuperació cardiaca postesforç

KW - Sistema nervioso autónomo

KW - sobreentrenamiento

KW - Intervalo inter-pulsación

KW - equilibrio simpático-para-simpático

KW - autonomic nervous system

KW - overtraining

KW - heartbeat interval

KW - sympathetic-parasympathetic balance

UR - https://www.webofscience.com/wos/woscc/full-record/WOS:000407082500004

M3 - Article

SN - 1138-3194

VL - 34

SP - 49

EP - 56

JO - Aloma

JF - Aloma

IS - 2

ER -

Solucions tecnològiques per a l’estudi de la variabilitat de la freqüència cardíaca, l’estrès i la recuperació

Abstract

Keywords

Access to Document

Other files and links

Fingerprint

Cite this