Resum
La competència motora (CM) és la manifestació de l’habilitat motora (HM) com a resposta contextualitzada. La CM contribueix a què els joves tinguin un repertori major d’opcions motores i se sentin competents. Contràriament, la incompetència motora pot portar a una inhibició o inactivitat progressiva que alhora genera més incompetència i menys adhesió a l’activitat física (AF) en la infància i l’edat adulta.
L’evidència científica mostra que la inclusió d’AF orientada a la vivència d’experiències riques en HM, desenvolupada per especialistes en educació física, afavoreix el desenvolupament de la CM dels joves.
Alhora hi ha evidència que el treball neuromuscular integrat millora la salut i el rendiment de les HM.
En aquesta línia, el treball present té un enfocament triple: a) definir la relació entre la CM y la pràctica d’AF saludable; b) justificar la necessitat d’establir un diagnòstic del desordre per dèficit d’exercici, i c) proposar el treball neuromuscular integrat com a metodologia per millorar la condició física i la CM de nens i adolescents.
L’evidència científica mostra que la inclusió d’AF orientada a la vivència d’experiències riques en HM, desenvolupada per especialistes en educació física, afavoreix el desenvolupament de la CM dels joves.
Alhora hi ha evidència que el treball neuromuscular integrat millora la salut i el rendiment de les HM.
En aquesta línia, el treball present té un enfocament triple: a) definir la relació entre la CM y la pràctica d’AF saludable; b) justificar la necessitat d’establir un diagnòstic del desordre per dèficit d’exercici, i c) proposar el treball neuromuscular integrat com a metodologia per millorar la condició física i la CM de nens i adolescents.
Títol traduït de la contribució | Per què és important desenvolupar la competència motora en la infància i l’adolescència?: Base per a un estil de vida saludable |
---|---|
Idioma original | Castellà |
Pàgines (de-a) | 103-112 |
Nombre de pàgines | 10 |
Revista | Apunts. Medicina de l'esport |
Volum | 52 |
Número | 195 |
DOIs | |
Estat de la publicació | Publicada - de jul. 2017 |
Keywords
- Competència motora
- Activitat física saludable
- Educació física
- Treball neuromuscular integrat